Ke­räät­kö vi­ta­mii­nit pus­kas­ta vai pur­kis­ta?

Tarvitseeko talvella popsia lisävitamiineja vai riittääkö arkiruoka?

Suomalaisilla on vitamiini- ja hivenaineasiat pääosin hyvin hallussa. Monipuolisen ruokavalion ansiosta yhä harvemman tarvitsee turvautua hankkimaan siihen täydennystä. Poikkeuksia toki löytyy.

Suomessa D-vitamiinia muodostuu iholla maaliskuun ja lokakuun välisenä aikana.

Ilmoita asiavirheestä