Tutustu Vau!Hausiin: Täl­lai­sel­ta näyttää Ou­lais­ten uusissa yrit­tä­jien pal­ve­lu­ti­lois­sa

Mainos: Talvitarjouksena Pyhäjokiseutu Digi tai myös painettu lehti, katso tarjoukset tästä

Tilaajille

Pyö­rä­lii­ton Matti Kois­ti­nen: "Kou­lu­mat­ko­jen pyö­räi­le­mi­nen on erin­omai­nen tapa lisätä lasten ja nuorten liik­ku­mis­ta"

Pyöräliitto ry haluaa koulujen alkaessa muistuttaa koulumatkapyöräilyn hyödyistä. Pyöräily kouluun on turvallinen ja helppo tapa lisätä liikuntaa lapsen tai nuoren arkeen.

– Tutkimusten mukaan pyörällä tai kävellen tehty koulumatka voi muodostaa jopa puolet lapsen päivittäisestä ripeästä liikunnasta. Aktiivinen koulumatka parantaa fyysisen kunnon lisäksi myös lasten keskittymiskykyä ja oppimistuloksia, kertoo Pyöräliiton toiminnanjohtaja Matti Koistinen.

Arkiliikunnan merkitys on suuri myös aktiivisesti liikuntaa harrastaville lapsille ja nuorille.

– Arkipyöräily on perusliikunnan kannalta erittäin tärkeää. Urheiluseuroissa tapahtuva liikunta painottuu pitkälti teholliseen treeniin, ja samalla harrastajilta puuttuvat niin sanotut pohjat.

Lue Digiä _vain 1 €/kk_

Tilauksella pääset lukemaan rajoituksetta tämän ja muita kiinnostavia artikkeleita

Kaikki sisällöt verkossa ja sovelluksessa Näköislehti torstaisin ja arkisto Kuvagalleriat ja videot Uutiset sähköpostiisi torstaisin